Donnerstag, 19. Juli 2018

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Schwimmen und Wassergymnastik: Beugen vor

 

Vorbeugende Maßnahmen

Sie können selbst viel dazu beitragen, dass Sie nur wenig oder überhaupt nicht durch einen Lymphstau belästigt werden.

  • Gymnastische Übungen
  • Schwimmen
  • Hochlagern des Arms (evtl. auf ein Kissen legen)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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